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ストレスによる大人にきび
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ストレス性のにきびは２０代以降のＯＬや主婦に増えているそうです。
特に就職して１〜３年目にできたにきびは
ストレスによる大人にきびの可能性が高いです。
にきびができる部位が下側に多いのも特徴です。
このストレスによるにきびは最もやっかいで「ストレスをためないように生活をしなさい」といわれてもそうできない状況だからこそ、ストレスによるにきびができてしまったのです。
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ストレス性のにきびについてはスキンケアのみで治療をするのは困難
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人はストレスを受けると脳の大脳新皮質から大脳変緑系、視床下部に届きます。
視床下部はストレスに弱く、自律神経の働きに異変が出て過食や虚飾になります。
ストレスによる過食や拒食など食生活の乱れや、悩み事による睡眠不足などは
結果、お肌の新陳代謝ターンオーバーが遅れたり健康にも悪い影響を与えます。
ストレス性のにきびについてはスキンケアのみで治療をするのは困難です。
自分自身でストレスを発散させる方法をさがしましょう。
ストレスの解消法として、「香り・アロマ」によるストレス解消方が注目されています。
アロマテラピーは、心身の疲れを癒し、自然治癒力を高める健康法で
古くからヨーロッパに伝わる民間療法の一つです。
また、最近の化粧品市場はアロマ効果のある化粧品作りが流行しています。
具体的には「香り」です。好評なのが草花木果のゆずの化粧品などです。
不自然ではなくほのかに香るというのがポイントです。
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